O que são alimentos organicos

O que são alimentos orgânicos

Alimentos orgânicos são todos aqueles que você deve comer todos os dias para ter uma saúde saudável, ter alguns desses alimentos orgânicos todos os dias em sua mesa poderá proporcionar uma vida mais longa, se quiser ter uma vida mais longa deve estar comprando alguns desses alimentos porque são eles os melhores amigos do corpo humano.

         

Manga, alface, repolho, banana, carnes laticínios se encaixam nesse termo que muitos têm uma pequena duvida, esses alimentos como já ensinados por vários nutricionistas podem ser preparados de diversas maneiras, afim de aproveitar todas as vitaminas e minerais contidos em apenas fruta. Se pedir dicas para esses nutricionistas ficara espantado ao ouvir e ver tantas coisas que podem ser preparadas com algumas partes dos alimentos jogados fora pela dona de casa.

O abacaxi é um alimento totalmente utilizado por quem quer fazer um delicioso suco da polpa da fruta ou da casca, muitos costumam jogar a casca do abacaxi que concentra a maior parte das vitaminas dessa fruta adorada por todos, se tiver alguma fruta ou alimento tente aproveitar ao máximo porque algumas pessoas passam fome por não terem esses alimentos.

A dona de casa deve ter reeducação sobre esses alimentos que podem ser reutilizados de varias formas e não apenas descartados no lixo de qualquer forma, para ter essa reeducação é preciso primeiro consultar um nutricionista, pois são eles os conhecedores de cada alimento bom.

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Yudi
03/11/09




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