A maçã é conhecida como a fruta do pecado pelas histórias bíblicas, ela também aparece reforçando essa fama em histórias de contos de fadas como a Branca de Neve em que a bruxa oferece uma maçã envenenada que a inocente menina não resistiu ao vê-la e logo a mordeu. Por essas e outras histórias, essa [...]
As doenças de pele são muito comuns em épocas mais quentes e mais frias do ano, assim como no verão os cuidados são essenciais, no inverno também temos que tomar vários tipos de cuidados com o corpo e principalmente com a pele. Especialistas recomendam às pessoas que evitem tomar banhos com água muito quente, embora [...]
Em épocas de inverno, não podemos deixar que a baixa temperatura prejudique o nosso corpo, os cabelos e a pele, assim tomamos vários cuidados indicados por especialistas da área da saúde para nos prevenirmos dos problemas alérgicos, respiratórios ou doenças por vírus, bactérias ou fungos que são bastante comuns nos dias de frio. Com o [...]
O diabetes é, atualmente, uma das doenças mais comuns entre toda a população, trata-se de uma doença em que ainda não há cura, apenas um bom tratamento indicado por médicos especialistas dessa área. As pessoas diabéticas não devem, em hipótese alguma, exagerar com a ingestão de alimentos e bebidas com excesso de açúcar, fato esse [...]
Antes de qualquer exercícios físico já nos acostumamos a fazer algum exercício de alongamento do corpo. Assim aprendemos desde crianças nas escolas durante aulas de educação física, e em qualquer exercício que seja necessário o acompanhamento de um profissional, a primeira coisa que ele nos diz antes de iniciar a prática é para nos alongarmos. [...]
O ser humano em si é muito curioso e consequentemente acaba contagiando aqueles que não são, pois nós seres humanos sempre queremos saber de alguma coisa ou estarmos por dentro de tudo o que ouvirmos, por isso somos taxados de curiosos, principalmente no quesito de assuntos que não nos condiz, é aí que muita gente [...]
A prática de corridas tem se tornado bastante realizadas por atletas de várias idades. Competições famosas são realizadas durante todo o ano, e a mais famosa delas é a chamada corrida de São Silvestre. Mas para os iniciantes que desejam começar a correr, é preciso um preparo físico antes de encarar quilômetros de competições. Todos [...]
A pressão alta ou também conhecida por hipertensão é um problema que está atingindo muitas pessoas, principalmente no ocidente. A comida preparada por ocidentais são mais temperadas e, consequentemente, mais salgadas, isso aumenta bastante o risco da população sofrer com a hipertensão. Ao contrário de alguns países do oriente onde não há o exagero de [...]
A natação é uma das atividades físicas mais praticadas por crianças, jovens e adultos. Sendo uma ótima recomendação dos especialistas da área da saúde, que afirmam esse esporte ser o mais completo em questão da movimentação e trabalho dos músculos. Esse exercício físico promove uma grande perda de calorias chegando a 600 calorias por hora, [...]